Venez découvrir la rigologie en participant à un de mes ateliers du samedi !
Virginie
- Ateliers découverte
- Mini-conf
Inutile d’avoir le sens de l’humour ! Séance adaptée à tous.tes, associant sophrologie ludique, psychologie positive et yoga du rire avec des exercices corporels et respiratoires simples pour se
relaxer, se (re)connecter à sa joie de vivre, calmer le mental.